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贝贝怡推荐产后妈妈减肥做做亲子操_贝贝怡_新浪博客

产后妈妈减肥推荐亲子操~既能瘦身还能增加宝宝互动哦! 1、下蹲式 效果:改善妈咪盆底肌群的力量,同时可以训练宝贝的空间运动感。 要领:妈咪抱着宝贝做下蹲运动,下蹲的幅度不用很大,站起时要收紧臀部和大腿内侧肌肉,坚持2秒后动作还原。每组可重复6?10...

贝贝怡告诉你为什么要给宝宝穿内衣_贝贝怡_新浪博客

内衣对于我们大人来说,可能就是简单的保暖的作用;但是内衣对于宝宝来说,作用可就不单单是保暖了。特别是新生的宝宝,为什么一定要穿内衣呢?贝贝怡从以下3点,来为你讲解内衣对于宝宝的重要性。 1.穿内衣能促进宝宝大脑和运动机能发育 因为内衣具有保暖作...

周末期间

冷空气今日仍会影响鹏城,天气晴朗干燥,部分时间云量较多。清晨气温继续回落,最低气温降至10℃左右,中午前后的最高气温在17℃左右。早晚较冷,大家出门时应注意添衣保暖。 市气象台预测,周末期间,随着冷空气减弱,深圳天气小幅回暖,间中有轻雾或轻微霾...